Aba curiosidades está destinado para você que gosta de ficar por dentro de todas as novidades, sobre saúde e bem estar!! Fatos que são importantes no dia a dia, para você ficar por dentro de tudo que acontece no Brasil e no exterior.

Uma vida saudável , significa manter tanto a saúde mental e física em dia. Manter a saúde mental é um pouco difícil, mas se soubermos controlar a vida cotidiana com calma, será uma parte muito importante, já o bem estar físico a principio é  importante começar com exercícios mais leves e depois ir  progredindo para exercícios mais avançados.

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